塩分の過剰摂取はダメと言われ続けているのですが、塩が濃い料理が美味しいと感じるタチなので中々削減が難しいです。 そのため、普段悩んでいる足のむくみが改善するならやる気がでるかなと考えて、今回調べてまとめてみました。 足のむくみにお悩みがあり…
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